Le massage assis combine des gestes à la fois relaxants et stimulants, ciblant les zones les plus sujettes aux douleurs au travail telles que le dos, les épaules, la nuque, les bras et les extrémités des doigts. En utilisant des mouvements de pression et d'étirement, ce protocole vise à détendre les muscles tendus et à soulager les tensions.

Par ailleurs, le massage assis travaille sur les méridiens du corps, favorisant ainsi une circulation énergétique optimale. Grâce à ces mouvements dynamiques, le massage procure une détente rapide et énergisante, sans effet "shoot", ce qui le rend idéal avant de reprendre le travail. C'est une approche équilibrée qui apporte bien-être et relâchement sans entraîner une sensation de somnolence.

Le processus est simple : au sein de vos locaux, il suffit de libérer un petit espace où je pourrai installer le matériel nécessaire pour pratiquer les séances de détente. Cela peut être mis en place de manière pratique et sans contrainte pour vous et votre équipe.